Personal Session and Workshop title

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《11月開催のイベント》
「*ココロに温湿布 体験アロマ講習会*」
講師:小田島 大和
     
     
いつも笑顔で元気に周りのために
自分の時間を使い、一生懸命サポートしているみなさん。
     
また明日から元気でいられるように、
短い時間でほっこりココロとカラダの緊張を解せるよう、
お家で簡単に出来るアロマセラピーをご紹介します。
     
香りの「好き・嫌い」を通して分かる、
今のあなたのストレス・不安を軽くする方法。
     
サンムーンで体感するアロマセラピー。
「自分の癒し」の時間を作ってみませんか?
     
     
***
     
*アロマセラピー(芳香療法)で出来ること*
・心の緊張を解す ・肉体の疲労を癒す 
・自律神経のアンバランスを整える
・安眠を促す ・呼吸器系の改善 
・頭痛、眼精疲労の緩和・肩こり・リラックス
     
*内容*
精油の香りを使った心理チェック
好きな香りの温湿布で緊張やコリを解す
精油を入れた手浴でむくみや疲労のケア
     
***
     
ココロの疲れは首や肩のコリ、カラダの不調を生む原因にもなります。
これから寒くなり、気温差や忙しさから自律神経のバランスが崩れやすく、
緊張と緩和のコントロールが難しくなっていきます。
アロマセラピーを通してココロとカラダを軽くしていきましょう♪
     
     
《体験アロマ講習会》
日時:11月5日,19日(日) 
時間:11時~18時
※この時間内でご予約をお願いいたします
内容:香りを使った芳香療法を体感する
料金:30分/4,000円
講師:小田島 大和 
場所:サンムーンフラワーエッセンスカフェ
(東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-6 古谷ビル1F 吉祥寺駅北口より徒歩3分)
     
※複数でご参加も可能ですので、その場合はご相談ください。
     
     
     
     
     
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《12月開催のイベントその1》
「月のリズムと豊かな一年を迎えるワークショップ」
講師:小田島 大和
     
     
サンムーンカフェが年末年始におくる
《月のリズムと豊かな一年を迎えるワークショップ》
     
「2017」年が終わりを告げようとしています。
今年はあなたにとってどんな一年になりましたか?
     
あっという間に過ぎゆく1年の中で、種だったものが花を咲かせ、
様々な経験として生まれ変わりながら、
自分にとって大切な価値として残ったのではないでしょうか。
     
「2018」年、奥深くで感じている愛情を表に出すことによって、
協調性や柔軟性が新しい展開を生み出し、今までと違った一年になりそうです。
     
自分自身の豊かさを広げていくためにも、
一度、心も体もリフレッシュして新たなスペースが広がります。
広がったスペースにはパワフルなアルケミストオイルのエネルギーを入れて、
2018年に自分らしさを輝かせていきましょう♪
     
     
     
*ワークショップの内容*
本年中にやり残したことをリフレッシュする     
射手座・新月とリンクした大掃除スプレーを作成。
新年を豊かな一年に出来るように、     
双子座・満月とリンクした豊穣を迎える迎春スプレーを作成。
     
*作成&特典*
・射手座・新月大掃除スプレー(ブレンドオイルより選定)
・双子座・満月迎春スプレー(シングルオイルより選定)
・セージハーブティー(浄化)&レモンバーベナハーブティー(豊穣)(各20g)
(ハーブティーは肉体のバランスをケアに☆)
     
     
☆月のリズムと豊かな一年迎えるワークショップ☆
日 時:12月17日(日) 時 間:14時~16時
内 容:年末年始に情報を整えるスプレーの作成
(大掃除スプレー×1本、迎春スプレー×1本、ご自宅用ハーブティー浄化&豊穣付き)
参加費:5,000円  定 員:10名 
  講 師:小田島 大和 
場 所:サンムーンフラワーエッセンスカフェ
     
Mail:info@sunmooncafe.com Tel:0422224787
     
ココロもカラダもスペースも、
トランスフォーメーションして新しい1年を迎えましょう!
     
     
     
     
     
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《12月開催のイベントその2》
「☆サンムーンクリスマス交流会☆」      
     
サンタクロースが来る前に、
サンムーンで素敵なクリスマスゲーム会に参加しませんか?
     
当日はオラクルカードを使い、
2018年をサポートする
フラワーエッセンスを作るなど、
素敵な催しを企画しています♪
     
ワイワイ楽しいパーティー好きな人も、
クリスマスに仕事や予定があって楽しめない方も、
この機会に新しい交流も深めながらサンムーンで一緒に楽しんでみませんか☆
     
     
☆サンムーンクリスマス交流会☆
日 時:12月17日(日) 時 間:16:30~19:00
内 容:ハーブティーやケーキを楽しみながら、
吉祥寺でちょっとオシャレなクリスマス忘年会&交流会を開催します♪
※ケーキ交換会用に500円位のケーキをご持参ください
参加費:2,000円(5mlフラワーエッセンス付)  
定 員:10名  
場 所:サンムーンフラワーエッセンスカフェ
     
     
お申し込みはこちらからお願いいたします。
MAIL:info@sunmooncafe.com TEL:0422224787
     
     
     
     
     
     
☆☆☆      
     
サンムーンカフェの本年最後のイベントになります。
     
今年一年お世話になりました皆様と、
いつもサンムーンを応援してくださっている皆様に、
感謝と敬愛を込めた一日にしたいとスタッフ一同準備をしております。
     
この機会に、ぜひ吉祥寺に遊びに来てください♪
     
     
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《終了済み・10月開催のイベント》
サンムーンフラワーエッセンスカフェ6周年特別企画
「*フラワーマップで花のあるライフスタイルを作ろう*」
講師:中山 絵美・小田島 大和
     
     
*フラワーマップで花のあるライフスタイルを作ろう*
     
     
理想の自分を手に入れて、
花のある素敵なライフスタイルを楽みましょう。
     
方法
・理想の自分になるために、写真から好きなお花を選ぶ。
(嫌いなお花も教えてください)
・選んだお花のフラワーエッセンスをブレンド。
・理想の自分に必要なファッション、持ち物、
食事、インテリア、風景を選びマッピング。
・参加者と協力して、必要のないものは外し、
必要なものを取りいれる。
     
みんなと協力しながらツールをシャッフルして、
理想の自分のヴィジョンマップを完成させました♪      
     
     
     
     
     
     
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《10月のワークショップ》
サンムーンフラワーエッセンスカフェ6周年特別企画
「帰ってきたアロマ男子~Aroma Boys~」
日時 : 10月9日(月・祝)
講師 : 小田島 大和
     
     
「帰ってきたアロマ男子~Aroma Boys~」
     
     
自分を愛して、愛される自分になろう。
疲労やストレスが多い社会において、
自分のことを癒して自分のケアが出来る男性が、
家族や大切な人から愛されています。
     
今回は女性に人気のアロマを通して
愛される自分を発揮する方法を学びました!
     
     
*こんな方にお勧め*
・癒されるのが好き
・楽しいことが好き
・イタズラが好き
・遊び心がある
・密かに情熱がある
・自分のライフスタイルを充実させたい
     
     
     
     
     
     
     
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《終了済み・7月のワークショップ》
「サンムーンフラワーエッセンスカフェで行う
~チベット体操とチャクラ対応バスハニー作りワークショップ~」
日時 : 7月22日(土)
講師 : 中山 絵美 小田島 大和
     
     
     
チベット体操とフラワーバスハニーを作る特別ワークショップ
     
◎チベット体操とは?
チベット体操は、基本的に5つの動きから出来ています。
     
1日10分程度あれば簡単に行えるこの体操は
難しいストレッチやトレーニングではないので、
シンプルで覚えやすく、毎日の日課としても取り入れることができます。
     
また、深い呼吸をしながら5つの軽い体操(儀式)を行いますので、
体内に入ってくる酸素を通して自分の肉体を感じ
自分はどの部分に不調や滞りがあるのか見つめてみませんか?
     
さらに、7つのチャクラにも対応した呼吸や動きをしますので
チャクラの流れの滞りを改善し、波動を高め、心身の活性化を促していけるでしょう。
(美容や若返り効果もあるとか!!!)
     
普段、気の流れや肉体の変化を感じながらも、
仕事や家事で時間がなかなか取れないという忙しい人にもお勧めです♪
     
     
そしてチベット体操の後は・・・
     
1人1人が気になったチャクラに合わせ
ミカエル・ザヤット アルケミストオイルの中からチャクラに対応したオイルを使い、
自分に必要なバスハニーを作成☆
     
サンムーンカフェの特製ハーブティーを楽しみながら、
アロマの香りに包まれ、自分に必要なバスハニーを作る夢の時間♡♡♡
     
     
◎アロマバスハニーって?

甘いはちみつで作るアロマバスは、
肌もしっとり.美しくなる入浴剤。
身体を動かしたあとに香りを取り入れることで
心が喜び普段とはちょっと違った発見へ。
     
アルケミストオイルの贅沢なチャクラオイルに包まれて
心身共にエネルギーを満たす、ドライハーブも使った見た目も可愛いオリジナルハニーバスを作成。
     
     
~レッスンの流れ~
・フラワーエッセンスを取り入れながら呼吸を整える
・5つの儀式から身体を動かすチベット体操でチャクラの流れをよくする
・気になったチャクラに対応した自分だけのアロマバスハニーを作る
     
     
     
     
     
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《終了済み・6月のワークショップ》
「龍神カードを通して心の眼を磨く~親子DEワークショップ~」
日時 : 6月10日(日)
講師 : 小田島 大和



龍神カードを通して心の眼を磨く 親子DEワークショップ

・自分自身で考えて行動する大切さ
子どもから大人へ成長して行く過程で、心を使って表現することはとても重要なことです。
では、心を使って表現するとは、どんなことなのでしょうか?

・自分らしさを表現するため
自分らしさを表現することは、個性の表現でもあります。
幼少期は新しいものに触れて確かめながら、自分の好きや嫌いを構築していく段階にあります。
特に感情を成長させる時期に多くの芸術に触れ、感情を表現する機会を与えることで、
将来豊かな感情を持てる土台にもなります。


・人生には常に道がある
龍神カードのメッセージの中にも
“自分が感じる直感力をアップし、五感を磨き、感性を高める働きを持つことで情報に敏感になり、
学びに対する新しい方法を取得できるようになります“とあります。

自分自身の考えや感情を表現出来ないことで、
他者への協力やコミュニケーションにも一歩引いた状態を作ることになり、
多くの場合は自分の世界観の中で物事を判断し、解決できない状態を作り出します。

問題に対する他者からの新たな解決方法を柔軟に受け入れることができるように、
常に日頃から自分自身を表現し、他者とのオープンな関係を作る姿勢が大切になってきます。


今回は「龍神カード」を通して学ぶポイントとして、

・子どもが感じるイメージを親が意識しやすくなる
・カードが持っている情報を知ることで、子どもの感受性を磨く
・親子のコミュニケーション能力を高める





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《終了済み・2月のお茶会》
「アロマお茶会〜瞑想を生活に取り入れる〜」
日時 : 2月19日(日)
講師 : 細川 貴世
     
     
     
「アロマお茶会〜瞑想を生活に取り入れる〜」      
     
新しい年を迎えてあっという間に1ヶ月が経ちました。
今年の抱負達成へ向けて、有意義な1ヶ月を過ごせましたでしょうか?
     
私たちは、日常たくさんの情報に囲まれています。
日々の生活やそのたくさんの情報は私たちを翻弄し、
本来の目的を失わせてしまったりします。
     
2017年をより実りある人生にするためには、
外からどんな刺激があったとしても、
いつでもスッと自分に立ち返れる自分になることが大切です。
     
AYUSBAY通信でもご紹介させて頂いた、
自分に立ち返る力を養う「瞑想」。
ミカエルザヤットアルケミストオイルの香りをサポートに
挑戦してみてはいかがでしょうか?
     
     
     
     
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《終了済み1月のスペシャルイベント》
第一部「ちょっと養生 ~春~」・第二部「香りのデザイン」
第一部講師 : 高島 なゆみ
第二部講師 : 小田島 大和
     
第一部「ちょっと養生 ~春~」
    
    
私達生物は、自然のエネルギーの中で生命を育み、生活を営んでいます。
自然のパワーは、私たちに多くの恵みをもたらしますが、また、その反面、
私達生物の命を脅かす物でもあります。
    
四季の移り変わりの中で、いかに日々を健やかに過ごすかということを課題に、
ちょっとした養生のコツを生活に取り入れるためのヒントを中心にしたワークショップを
開催します。
    
寒極まり熱を生じるというように、寒さが極まって熱を持ち始める、
陰陽の転化ポイントが立春です。この日を境に少しずつ陽気が空気感に入り込み始めます。
立秋を境に陰の気に支配されていた全ての自然界が、陽のエネルギーを受けとり始めます。
もちろん私達人間も。
    
陰陽のエネルギーの入れ替わりという大きな環境の変化に、私たちの体は揺すぶられます。
体調を崩したり、精神が不安定になったり、アレルギー症状が発生したり、
春は待ち遠しいけれど体は大変、そんな季節「春」が、今回のワークショップの課題です。
    
◆ワークショップ内容◆
    
 *春ってどんな季節?
 *春の体を理解しよう
 *食べ物の話(この季節にお勧めの食材、マイハーブティーを作ろう)
 *春のフラワーエッセンス
 *春のミカエルザヤットアルケミストオイル
     
     
     
     
     
     
     
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第二部「香りのデザイン ~春を楽しむ香りを作ろう~」
       
春という季節は、ぽかぽかと穏やかな日差しを浴びる喜びを感じる季節。
陽の日差しを浴びた大地から、新しい芽が顔を出しはじめる季節。
春とは、寒い冬という季節を耐え抜いて、新たな世界へと花開く季節。
       
今回は、私たちと季節の移り変わりをスムーズに繋ぐエネルギーとして、
見えない香りのイメージをデザインしていきます。
       
冬に温めた身体をゆっくりと春の身体に合せるように、
冬に暖かく過ごした空間も、春に過ごしやすい空間に香りで変えてみる。
       
そんな、季節に合わせてカーテンの色を模様替えするように、
春に合わせた香りで演出してみませんか。
       
◇ワークショップ内容◇
 *香りのテーマを作成する
 *香りのタイプ、キーワード、カラーをイメージする
 *香りの演出の仕方、空間を捉える
 *ミカエル・ザヤット シングルオイルでブレンドする
     
     
     
     
     
     
     
     
     
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《終了済み12月イベント》
「サンムーンプレゼンツ☆X'masイベント」
進行 : 小田島 大和・中山 絵美
     
     
~オラクルカードをめぐる旅~第2弾!
2017年の願いを掴むアファメーションカードを作ろう
     
     
・天使のオラクルカード   ・世界のタロットカード
・フラワーカードやガイドからのメッセージカードなどなど・・
何かひとつは目にしたことがあるのではないでしょうか?
     
このイベントでは、楽しく自由に様々なカードを選びながら
今の自分にあったキーワードを導き、真っ白なオラクルカードからオリジナルの
「アファメーションカード」を作っていくという特別な内容です。
     
2017年への目標や決意、夢や願いなど
世界にひとりしかいない「私への贈り物」。
     
     
☆アファメーション(シンプルで前向きな言葉を唱えること)をすると、
自分自身でそのメッセージを認められます。
そのため、変化を起こしたいときや新たな1歩へと動き出すためにとても効果的です。
     
     
     
     
     
     
     
     
     
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サンムーンカフェプレゼンツ
「~☆クリスマス ローズパーティー☆~」
     
     
今回のサンムーンカフェ・クリスマスパーティーのコンセプトは、
愛と美と情熱を司り、美の恩恵を人々に与える女神「アフロディーテ」です!
     
アフロディーテはギリシャ神話の女神、オリオンポス12神の一人であり、
豊穣の植物神・植物を司る精霊・春の女神でもあります。
     
感動によって人々のハートを開き、受容し感じ取る力と無償の愛を拡大させ、
性別を超えて女性性に目覚めて人生や自分自身を輝かせることをサポートしています。
     
     
     
薔薇づくしの特別イベントでは、
ローズがたっぷり入った「ローズブレンドハーブティー」に、
この日のために特別ブレンドされた「ローズフラワーエッセンス」を入れ、
心身共に流れていくのを感じていきます!
     
また、花の女神が想いを叶えてくれるよう、
ロマンスエンジェルカードも使って豊かな愛を受け取ります♡
     
もちろん、ミカエルザヤットアルケミストオイルもローズの香りが入ったアロマオイルをご用意します。
心行くまで、贅沢にその香りを楽しみ、ご自宅用でオリジナルスプレーを作成していただきます♪
     
     
     
☆参加者特典☆
・サンムーンカフェ特製・ローズプレミアムサングリア
今年もサンムーン特製ローズハーブサングリアで乾杯します☆
     
・クリスマス限定ローズスペシャルフラワーエッセンス
この日のために小田島店長がローズのフラワーエッセンスをブレンドし、
ローズハーブティーにお入れしてみなさんにご提供いたします☆
     
・ミカエル・ザヤットオリジナルスプレー
アルケミストオイルから、ローズがブレンドされているオイルを使用して、
ハートを開くオリジナルスプレーを作成していただきます☆
     
・今年もやります!クリスマス恒例ケーキ交換会
参加者のみなさん・スタッフ全員で持ち寄ったケーキ交換会を開催します!
どんなケーキが手元に来るのかはクジ引き次第☆
     
     
     
     
     
     
     
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《終了済み11月の公式ワークショップ》
「香りのサイエンス」
講師 : 小田島 大和
     
     
◇ナチュラルなライフスタイルの提案◇
     
私たちの生活に身近にある香り。
香りは五感の中でもっとも速く脳に刺激を与えます。
   
今回は香りを通して脳科学的に、
ストレスの原因と排出する仕組みを学びました。
     
     
~こんな方にお勧め~
・リラックスができない
・緊張感がなかなか取れない
・お風呂に入っても汗をかかない
・疲れやすい
・物忘れが多い
・怒りやすい
・心が動かない
     
     
     
     
     
     
     
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【Sunmoon Flower Essence Cafe】
《満員御礼・サンムーンカフェ5周年記念》
     
     
ミカエルザヤットアルケミストオイルの香りをいつでもお楽しみいただける場所、
サンムーン フラワーエッセンス カフェは、10月10日にオープン5周年を迎えました!
         
この日は、常時、ハーブティー、スイーツ、
軽食などをご用意して皆様と楽しい一日を過ごすことができました。         
当日、開催されるアロマオイルやハーブティーのワークショップは
おかげまで満席。大変ありがとうございました。

     
     
~~ワークショップの詳細~~
       
       
◆11:00~13:00(受付開始10:55) スピリチュアルアロマ~ミカエル・ザヤットアルケミストオイルを感じようⅠ~      
160種類もの豊富なラインナップを持つミカエルザヤットアルケミストのブレンドオイル。
自分が何を必要としているかを選ぶ時に、迷いに迷ってしまうという方も多いと思います。
また、ついつい同じオイルを使い続けてしまうという方も。
     
今まで、色々な形でオイルをご紹介してきましたが、
今回は、カテゴリーに分けるのではなく、アルファベット順に、
オイルの取説を作ろう、という意図でワークショップを開催します。
     
今回取り扱うオイルは、
「5D Shift-5次元シフト‐」
「8th Dimension-8次元-」
「Abundance-アバンダンス(豊かさ)‐」
「Adrenals-アドレナル(副腎)‐」
「Agape-アガペー(神の愛)‐」の5種類です。
     
     
◆ワークショップ内容◆
     
*5種類のオイルを感じよう。
*エネルギーの流れと、波動の情報を理解しよう
*どんな時に使えるか、ディスカッションしながら臨場感を高めよう
*シングルオイルを学ぼう
*自分のオイルをブレンドしよう
*自分のオイルのエネルギーをリーディングしてもらおう
     
     
*参加費 5,000円(税込)
     
     
     
◆14:00~14:45(受付開始13:55)
マインドフルネス瞑想会~ホログラムとミカエル・ザヤットアルケミストオイルを使って~
      
マインドフルネスとは「気づくことによって人生が豊かになる。」ということです。
今回は、ホログラム、フラワーエッセンスを利用して自分の状態を整えながら、
それぞれに適したミカエル・ザヤットアルケミストオイルを使い、気づきの瞑想をしましょう。
自分をたくさん知ることが、自分を好きになること。自分を客観視することが、
自分を成長させること。この瞑想を通してそのヒントを掴んでいただけたらと思っています。
      
*参加費 500円(税込)
       
       
◆15:30~16:30(受付開始15:25)
マイ薬膳ティーを作ろう
      
普段カフェでお出ししているバーブティーをベースに、
自分に適した薬膳の食材をブレンドして、自分だけの薬膳ティーを作りましょう。
      
・自分にあったベースのハーブティーを選ぼう
・薬膳の食材について学ぼう
・自分の薬膳ハーブブレンドティーを作ろう
      
*参加費 500円(税込)
      
      
      
     
     
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パーソナル(個人的)なご相談をお受けする「パーソナル・セッション」は…
  
セッション時間:1回につき30分 料金:1回につき¥3,500(お飲み物がセット)にておこなっております。



プラクティショナー:清水 清美
フラワーアレンジメント、アロマオイル、タロット、オーラソーマ、
来店日:しばらくお休みです。


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提携プラクティショナーのパーソナル・セッション、ワークショップは、プラクティショナーが直接ご予約を承っております。
詳細のお問い合わせ・ご予約は各プラクティショナーの連絡先をご利用ください。